Egal ob Einsteiger oder Profi – ich begleite dich mit dem Ansatz, der zu deinem Leben und deinen Zielen passt.
Komplett auf dich zugeschnitten – dein Ziel, dein Tempo, deine Regeln.
Für Vereine, Teams oder kleine Gruppen. Funktional, strukturiert, effektiv.
Du bist, was du isst. Weil Training allein nur die halbe Miete ist.
Ich komme zu dir nach Hause, wir trainieren draußen oder du kommst in mein Studio in Stolberg. Das Training ist komplett auf dich abgestimmt – deine Ziele, dein Fitnesslevel, dein Alltag. Kein Einheitsplan, kein Druck. Nur echtes, individuelles Coaching.
Bei dir, outdoor oder im Studio Stolberg.
Abgestimmt auf dein Ziel und deinen Körper.
Ich bin dabei, nicht nur daneben.
Gemeinsam erreichen wir deine Ziele, egal wo du gerade stehst.
Ich habe die Jugend, die 1. Damen und 1. Herren des Handballvereins Eynatten im Athletiktraining begleitet.
Du willst mit deinem Team, Verein oder einer kleinen Gruppe trainieren? Was dabei entsteht, ist mehr als Fitness – es ist Zusammenhalt und echte Leistungssteigerung.
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit – funktional und effektiv.
Bewährt auf Vereinsebene, flexibel in der Gestaltung.
Ich komme zu euch oder wir nutzen mein Studio.
7+ Jahre Erfahrung fließen direkt ins Training ein.
Training ist die eine Seite. Ernährung die andere. Ich schließe gerade meine Ausbildung zum Ernährungsberater ab – demnächst ergänze ich das Coaching mit einem echten Ernährungsplan, der zu deinem Training und deinem Alltag passt. Kein Diät-Stress, kein Verbote-Diktat.
2nd Floor, Wellness Plaza, Main Street, City Center